新課程

110年春季-漢醫與日常養生

課程基本資訊

aca11012018
健康與養生
2021-03-02~2021-06-27
星期二 19:00~21:50
林口高中 前往地圖
  • 學分費:3000元
  • 冷氣費:100元
簡錦玲,邱學富

講師基本資料

講師姓名
簡錦玲
講師簡介
中華花藝文教基金會 顧問
每一朵花都有一個故事,每一個故事背後都是獨特的族群文化。
喜愛山林花木,賞花植木是獲得正能量最佳方式。
是故,以植物生態文化為職趣,以研究台灣文化為志業。
講師姓名
邱學富
講師簡介
執業中醫師,目前任職於保安堂中醫診所專任中醫師。
保安堂中醫診所中醫師
中國醫藥大學中醫學士
台北市聯合醫院林中昆院區
耕莘醫院

課程介紹

本課程由兩位老師授課,並有一次校外教學(兩堂停課),限課程學員參加。
課程旨在生活化的認識漢醫理論,培養健康意識與自我保健的養生習慣。課程需要肢體活動,請著舒適服裝。

選課對象

對漢醫與養生有興趣者

教材

自編
建議參考書籍:
《身體的立體結構網絡:一個結構治療科醫師的筆記》 ISBN:9789865529765

成績評鑑

出席狀況及學習態度。

課程大綱

第1堂
【2021-03-02】
課程簡介
學期課程安排與養生功法由淺到深的規劃
第2堂
【2021-03-09】
漢醫基礎理論:導論
介紹漢醫學基礎知識,古人如何認識事物,分類現象。陰陽二分法,五行分類法。導讀漢醫最重要的典籍《黃帝內經》。養生功法初階實作。
第3堂
【2021-03-16】
漢醫與漢藥材概論(簡老師)
認識藥用花卉的特性;養顏潤膚的內服外用各類配方。
第4堂
【2021-03-23】
漢醫基礎理論:導論(二)
介紹漢醫學基礎知識,古人如何理解疾病,突類為外感內傷的,理解疾病的想像與詮釋病因病機為何。導讀漢醫最重要的典籍《黃帝內經》。養生功法初階實作。
第5堂
【2021-03-30】
認識漢藥材與功能性(簡老師)
認識漢藥材之對於身體的健康保健功能;春夏養生藥膳的配方。
第6堂
【2021-04-06】
漢醫基礎理論:導論(三)
介紹漢醫學基礎知識,古人如何看待人體,將生理運作歸類出衛氣營血等模型。疾病的診斷上如何應用當代知識來治療疾病的四診八綱。導讀漢醫最重要的典籍《黃帝內經》。養生功法初階實作。
第7堂
【2021-04-13】
停課
暫定5月22日(六)校外教學:參訪藥用植物園,地點、時間待定。
第8堂
【2021-04-20】
多元學習公共參與週
多元學習公共參與週
第9堂
【2021-04-27】
漢醫基礎理論:肝與膽
介紹臟腑生理與功能及相關疾病的自我保健。導讀漢醫最重要的典籍《黃帝內經》。養生功法初階實作。
第10堂
【2021-05-04】
漢醫基礎理論:心與心包
介紹臟腑生理與功能及相關疾病的自我保健。導讀漢醫最重要的典籍《黃帝內經》。養生功法初階實作。
第11堂
【2021-05-11】
漢醫基礎理論:脾與胃
介紹臟腑生理與功能及相關疾病的自我保健。導讀漢醫最重要的典籍《黃帝內經》。養生功法初階實作。
第12堂
【2021-05-18】
漢藥材與養生藥膳(簡老師)
認識漢藥材之對於身體的健康保健功能;秋冬養生藥膳的配方。
第13堂
【2021-05-25】
漢醫基礎理論:肺與大腸
介紹臟腑生理與功能及相關疾病的自我保健。導讀漢醫最重要的典籍《黃帝內經》。養生功法初階實作。
第14堂
【2021-06-01】
漢方藥材食療法(簡老師)
認識隨處可見的青草藥植物;清涼降火、消暑解渴,古老配方的青草茶烹製,迎接炎炎夏日,調理身心。
第15堂
【2021-06-08】
漢醫基礎理論:腎與膀胱
介紹臟腑生理與功能及相關疾病的自我保健。導讀漢醫最重要的典籍《黃帝內經》。養生功法初階實作。
第16堂
【2021-06-15】
停課
暫定5月22日(六)校外教學:參訪藥用植物園,地點、時間待定。
第17堂
【2021-06-22】
漢醫基礎理論:三焦與心包
介紹臟腑生理與功能及相關疾病的自我保健。導讀漢醫最重要的典籍《黃帝內經》。養生功法初階實作。
第18堂
【2021-06-27】
成果發表
參加成果發表會。